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クライアント事例

【継続コーチング感想】6ヶ月間で売上2倍&自分が大好きになったお米農家としさんインタビュー

今回は6ヶ月間のコーチングさせていただいている、お米農家としさんから感想をいただきましたので、ご紹介します! Q.かずまを知ったきっかけは? 一番最初はかずまさんのTwitterを見て知ってですごい共感して、Stand Fmも聴くようになり...
メンタル

やりたいことを探しても見つからない原因

どうも、かずまです。 今回のテーマは 『やりたいことを探しても見つからない原因』 です。 「やりたいことがありません…」 とご相談をよくいただきます。 最近では 『やりたいこと探し難民』 なんて言葉もあるらしいです。 ただ、この方達へ コー...
クライアント事例

【お客様の声】モラハラが原因で自己肯定感底辺だった30代女性が人生を変えた話

こんにちは、メンタルコーチのかずまです。 今回は4ヶ月のコーチングを受けていただいたH・M様から、コーチング終了後の変化についてお話を伺いました。 かずまのコーチングを受ける前に悩んでいたこと ・職場の人間関係の悩み ・自己肯定感が低いこと...
メンタル

一歩踏み出すのが怖くて行動できない。行動力を高める方法を解説しました。

今回のテーマは 『行動力の高め方』 です。 現状を変えたいけど、一歩踏み出すのが怖くて行動できない。 ↑こういった経験したことはありませんか? 誰もが経験したことあると思いますが、今回は「この現象の原因」について語っていこうと思います。 そ...
メンタル

自信がない人の特徴と、自信をつける2つの方法

自信がないことで悩んでいる人へ 自分には何もない。 何をしてもうまくいかない。 でも、どうにか何か結果を出さなきゃいけない。 じゃなきゃ、誰にも認めてもらえないから。 そんな自分が嫌いだ。 何にも持っていないこんな自分を変えなければいけない...
人間関係

【決断できない人へ】今すぐに、決断できるようになる3つの方法

どうも、メンタルコーチかずまです。「決断できない」あなたへ人生は決断の連続である。日々の生活していれば、大小問わず「決断」することがある。その時に、あなたは自分の将来を選び切ることができるだろうか?自分の人生を自分で選ぶことができているだろ...
メンタル

自分のストッパーを外せ

「ここでいいや」と自分のストッパーが存在する。それは意識的なのか、無意識なのかはわからないが、確実に存在する。それは、周りの環境もあるし、過去の経験、周りの環境などが影響する。でも、一番大きなのは、「自分でそれでいいと決めている」ということ...
人間関係

やりたいことが見つからない理由と、見つける方法

あの人は言った。「やりたいことで生きていこう」とあの人は言った。「やりたいことがなくてもいい」と自分はどちらなんだろう。今のところやりたいことはない。だから、どうしようと漠然と焦ってる。どうしたらいいんだろう。やりたいことの探し方から始めよ...
メンタル

何者でもない人へ

小さい頃から「いろんな人」になりたかった。  かっこいい人、みんなに好かれる人、モテる人、 運動神経がいい人。  全部中途半端な自分が嫌で嫌で仕方なくて。いろんな人の真似をした。  かっこいい人の髪型にしたり、モテる人の服を真似したり、ラン...