メンタルコーチかずま　公式ブログ

今回は６ヶ月間のコーチングさせていただいている、お米農家としさんから感想をいただきましたので、ご紹介します！Q.かずまを知ったきっかけは？一番最初はかずまさんのTwitterを見て知ってですごい共感して、StandFmも聴くようになり、気づ...

どうも、かずまです。今回のテーマは『やりたいことを探しても見つからない原因』です。「やりたいことがありません…」とご相談をよくいただきます。最近では『やりたいこと探し難民』なんて言葉もあるらしいです。ただ、この方達へコーチングをしていく中で...

こんにちは、メンタルコーチのかずまです。今回は４ヶ月のコーチングを受けていただいたH・M様から、コーチング終了後の変化についてお話を伺いました。かずまのコーチングを受ける前に悩んでいたこと・職場の人間関係の悩み・自己肯定感が低いこと・仕事を...

今回のテーマは『行動力の高め方』です。現状を変えたいけど、一歩踏み出すのが怖くて行動できない。↑こういった経験したことはありませんか？誰もが経験したことあると思いますが、今回は「この現象の原因」について語っていこうと思います。それでは、結論...

自信がないことで悩んでいる人へ自分には何もない。何をしてもうまくいかない。でも、どうにか何か結果を出さなきゃいけない。じゃなきゃ、誰にも認めてもらえないから。そんな自分が嫌いだ。何にも持っていないこんな自分を変えなければいけない。何か、何か...

どうも、メンタルコーチかずまです。「決断できない」あなたへ人生は決断の連続である。日々の生活していれば、大小問わず「決断」することがある。その時に、あなたは自分の将来を選び切ることができるだろうか？自分の人生を自分で選ぶことができているだろ...

「ここでいいや」と自分のストッパーが存在する。それは意識的なのか、無意識なのかはわからないが、確実に存在する。それは、周りの環境もあるし、過去の経験、周りの環境などが影響する。でも、一番大きなのは、「自分でそれでいいと決めている」ということ...

あの人は言った。「やりたいことで生きていこう」とあの人は言った。「やりたいことがなくてもいい」と自分はどちらなんだろう。今のところやりたいことはない。だから、どうしようと漠然と焦ってる。どうしたらいいんだろう。やりたいことの探し方から始めよ...

小さい頃から「いろんな人」になりたかった。 かっこいい人、みんなに好かれる人、モテる人、運動神経がいい人。 全部中途半端な自分が嫌で嫌で仕方なくて。いろんな人の真似をした。 かっこいい人の髪型にしたり、モテる人の服を真似したり、ランニングし...

どうも、かずまです。今回のテーマは、「最後までやりきる大切さ」をお伝えしておきたいと思います。この記事を読んでほしい人・途中で諦めてしまう人・チャレンジできるようになった人・なかなか続かない人【チャレンジすることには慣れてきたけれど】バンジ...