クライアント事例

【継続コーチング感想】6ヶ月間で売上2倍&自分が大好きになったお米農家としさんインタビュー

今回は6ヶ月間のコーチングさせていただいている、お米農家としさんから感想をいただきましたので、ご紹介します!Q.かずまを知ったきっかけは?一番最初はかずまさんのTwitterを見て知ってですごい共感して、StandFmも聴くようになり、気づ...
メンタル

やりたいことを探しても見つからない原因

どうも、かずまです。今回のテーマは『やりたいことを探しても見つからない原因』です。「やりたいことがありません…」とご相談をよくいただきます。最近では『やりたいこと探し難民』なんて言葉もあるらしいです。ただ、この方達へコーチングをしていく中で...
クライアント事例

【お客様の声】モラハラが原因で自己肯定感底辺だった30代女性が人生を変えた話

こんにちは、メンタルコーチのかずまです。今回は4ヶ月のコーチングを受けていただいたH・M様から、コーチング終了後の変化についてお話を伺いました。かずまのコーチングを受ける前に悩んでいたこと・職場の人間関係の悩み・自己肯定感が低いこと・仕事を...
メンタル

一歩踏み出すのが怖くて行動できない。行動力を高める方法を解説しました。

今回のテーマは『行動力の高め方』です。現状を変えたいけど、一歩踏み出すのが怖くて行動できない。↑こういった経験したことはありませんか?誰もが経験したことあると思いますが、今回は「この現象の原因」について語っていこうと思います。それでは、結論...
メンタル

自信がない人の特徴と、自信をつける2つの方法

自信がないことで悩んでいる人へ自分には何もない。何をしてもうまくいかない。でも、どうにか何か結果を出さなきゃいけない。じゃなきゃ、誰にも認めてもらえないから。そんな自分が嫌いだ。何にも持っていないこんな自分を変えなければいけない。何か、何か...
人間関係

【決断できない人へ】今すぐに、決断できるようになる3つの方法

どうも、メンタルコーチかずまです。「決断できない」あなたへ人生は決断の連続である。日々の生活していれば、大小問わず「決断」することがある。その時に、あなたは自分の将来を選び切ることができるだろうか?自分の人生を自分で選ぶことができているだろ...
メンタル

自分のストッパーを外せ

「ここでいいや」と自分のストッパーが存在する。それは意識的なのか、無意識なのかはわからないが、確実に存在する。それは、周りの環境もあるし、過去の経験、周りの環境などが影響する。でも、一番大きなのは、「自分でそれでいいと決めている」ということ...
人間関係

やりたいことが見つからない理由と、見つける方法

あの人は言った。「やりたいことで生きていこう」とあの人は言った。「やりたいことがなくてもいい」と自分はどちらなんだろう。今のところやりたいことはない。だから、どうしようと漠然と焦ってる。どうしたらいいんだろう。やりたいことの探し方から始めよ...
メンタル

何者でもない人へ

小さい頃から「いろんな人」になりたかった。 かっこいい人、みんなに好かれる人、モテる人、運動神経がいい人。 全部中途半端な自分が嫌で嫌で仕方なくて。いろんな人の真似をした。 かっこいい人の髪型にしたり、モテる人の服を真似したり、ランニングし...
人間関係

最後までやりきることの大切さ

どうも、かずまです。今回のテーマは、「最後までやりきる大切さ」をお伝えしておきたいと思います。この記事を読んでほしい人・途中で諦めてしまう人・チャレンジできるようになった人・なかなか続かない人【チャレンジすることには慣れてきたけれど】バンジ...