【自己理解編①〜③】メンタル動画講座

①やりたいことが見つからない本当の理由
やりたいことで悩んでいる人は聞いて!!

【🔷目次🔷】

02:00 ①やりたい事のハードルが高すぎる
03:52 ②周りを意識してやりたい事を作っている
06:20 やりたい事がない人の共通点
05:59 やりたい事が見つかれば悩みがなくなる幻想
08:45 まずは〇〇を言語化することから
10:40 どうしたらやりたい事が見つかるのか?
12:10 ストレスや不満こそ大切
12:34 現状を受け入れることからスタート
13:08 ネガティブは個性
12:45 自分を知ること
14:00 自分勝手に計画を立てる
14:50 僕がコーチングを始めた理由
16:27 お金、仕事関係なく単発でいい
17:23 クライアントの方の変化
18:19 やりたいことは瞬間的なもの
20:25 机の上でやりたいことは見つからない
21:19 最後に覚えておいてほしいこと①
22:07 最後に覚えてほしいこと②
23:43 最後に覚えてほしいこと③
25:15 本当のやりたいこと探しとは?

②やりたいことを見つける方法
やりたいこと探しを終わらしたい人へ!!

【🔷目次🔷】

01:15 自分の願いに気づいていますか?
02:35 やりたいこと探しで最も大切なこと
03:00 自分の延長線上に願いを知ろう
05:00 僕がメンタルコーチでやりたいこと
06:14 心が折れそうな方へ

③何者でもない自分を変える方法

僕のドン底エピソードを知りたい方はコチラ!!

【🔷目次🔷】

00:37 諦めまくる人生だった
02:20 ドン底からのスタート
02:55 ターニングポイント①
05:05 本心で一歩踏み出す
06:11 ターニングポイント②
07:00 オススメばかり選んでませんか?
08:08 自分の優先順位低すぎ問題
09:30 やりたいことに触れる
10:02 きっかけを掴めるか
11:00 やりたいことは言葉にしよう‼︎
12:20 夢は泥臭くていい