頑張ってるのに成果が出ないとき、どうしたらいい?

メンタル

 

どうも、かずまです。

今日は、ある相談をもらった。

「今、SNSで発信もしてるし、音声も録ってるし、営業にもチャレンジしてます。

でも…全然反応がありません。

こんなに頑張ってるのに、

なんで誰にも届かないんだろうって思うと、

“自分なんて必要ないんじゃないか”って気持ちになります。

それでも止まったら、もっと置いていかれる気がして、止まれなくて。

かずまさんも、やってるのに結果が出ない時期ってありましたか?

その時、どうやって乗り越えたんですか?」

 

音声で答えたよ↓

 

 

この言葉を見た時、まるで過去の自分がそのまま書いたような感覚がした。

いや、たぶん、あの頃の僕も、

こんな風に心の中で誰かに叫んでたと思う。

正直、めちゃくちゃ分かる。

頑張ってるのに、何も起きない。

朝起きて、今日こそはと思って行動するのに、数字は伸びない。

誰にも届いてない気がする。

 

 

フォロワーもいいねも減って、インプレッションも下がっていく。

「やればやるほど、空回りしていくような感じ」

そんな日々が、僕にもあった。

当時の僕は、毎日ツイートして、音声も録って、DM営業もしてた。

もう、とにかく必死だった。

最初はラッキーで少し売れたけど、ある時から、ピタッと止まった。

3ヶ月間、何をやってもゼロ。

 

その「ゼロ」が心にのしかかって、

「自分には才能がないんじゃないか」って、

毎晩、天井を見ながら思ってた。

 

で、さらに苦しかったのは、周りの人がうまくいってるように見えたこと。

自分より遅く始めた人が、先に結果を出していく。

“なんであの人はうまくいって、自分はダメなんだろう”って。

そのたびに、

自分の価値がどんどん削られていく感覚になる。

まるで、自分が世界から消えていくような、そんな感覚。

 

 

でも、あるとき気づいた。

「あれ? なんで俺、こんなに疲れてるんだっけ?」

 

気づいたんだ。

努力の矢印が、誰かに「認められたい」に向いてたことに。

 

数字が欲しい。成果が欲しい。反応が欲しい。

その欲しさで、毎日を走ってた。

だけどそれって、

“誰かに評価されないと、自分に価値がない”って思い込んでたってことなんだよな。

 

だから、あえて今のあなたに伝えたい。

「それでも、あなたにはちゃんと価値がある」って。

だって、最初はきっと誰かを救いたくて始めたはずなんだ。

 

投稿や発信や営業だって、

「誰かに何かを届けたい」って思いがあったはず。

でも気づいたら、数字や成果に心を奪われて、

大事にしてた想いがどこかに置いてけぼりになってた。

 

僕もそうだった。

でも、あのとき原点を思い出したから、また動けるようになった。

 

数字の前に、想いがあった。

お金の前に、届けたかった人の顔があった。

今、心がすり減っているなら、

少しだけ立ち止まってもいい。

 

疲れてるなら、休んでいい。

10分でも、湯船に浸かる。

日記を書く。

スマホを置いて深呼吸してみる。

それだけで、ちゃんと戻ってこれるから。

僕も毎晩日記を書いてる。

そこに感情を吐き出すだけで、次に向かう視点が自然に出てくる。

 

ぐるぐる頭の中で回ってたことが、

言葉にするとスッと整うんだよ。

「もう無理かも」

「向いてないかも」

そんな風に思った時もあったけど、

続けてたから今がある。

 

不思議なことに、諦めなかった人だけが、

未来で「あの時やめなくてよかった」って言える。

だから言わせてほしい。

まだ終わってないよ。

 

むしろ、ここからが始まりだよ。

今すぐ変わらなくてもいい。

今、少しだけ思い出してくれたらそれでいい。

最初、どんな気持ちで始めたのか。

誰に、何を届けたかったのか。

 

そして、また一歩ずつ、あなたのペースで歩き出してみて。

大丈夫、ちゃんと届くから。

あなたの想いは、いつかちゃんと誰かに届く。

僕がそうだったように。

 

もし、今の自分ともう一度向き合いたいと思ったら、

僕のLINEに登録してくれたら、限定音声も聴けるようになってる。

あのときの自分に届けたかった言葉たち。

誰にも言えなかった本音に、寄り添えるようなものを集めてます。

よかったら、聴いてみて。

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かずまより

 

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